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★人はどうして痩せないのだろう(文庫)米山公啓/著★
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卖方资料

卖家账号:wk88izm

卖家评价:好评:6049 差评:16

店铺卖家:不是

发货地址:佐賀県

商品信息

雅虎拍卖号:d1118306791

结束时间:09/24/2024 21:49:20

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商品成色:二手

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★人はどうして痩せないのだろう(文庫)米山公啓/著★
商品詳細
某図書館より放出されたリサイクルブックです、
お安いスタート価格です、ご検討下さい




要旨



診療、講演、執筆を忙しくこなす現役医師。気がつけば体重の増加著しく、メタボリック症候群が気になり始めた。患者には痩せた方がいいですよと言いながら、自分の体重は減らせない現実。一念発起し、ウォーキングやジョーバなど運動系と、チョコレートやキャベツを食べる食事系の全8種類のダイエットに順次挑戦。果たして結果は?医者ならではのコメント入り、汗と涙と笑いのダイアリー。



目次



第1章 ウォーキング・ダイエット
第2章 キャベツ・ダイエット
第3章 Wiiダイエット
第4章 チョコレート・ダイエット
第5章 ジョーバ・ダイエット
第6章 ビリーズブートキャンプ
第7章 アーモンド・ダイエット
第8章 エアロバイク・ダイエット
第9章 ウォーキング・ダイエット




おすすめコメント




医者がダイエットに挑戦! 汗と涙のダイアリーメタボな50歳代の医師。ウォーキング、ジョーバなど手頃な運動と、キャベツやチョコレートを集中して食べるなど8つの方法を選んで、それぞれ約1ヶ月のダイエットを実践。汗と涙と笑いの奮闘記。

注意事項
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◆中古であるという事をご理解の上ご入札お願いします。
◆ノークレーム・ノーキャンセル・ノーリターンでお願いします。


この他にも芥川賞・直木賞受賞作他、最近の話題作も多数出品しております。ご検討よろしくお願いいたします。
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