【商品説明】人気No.1ベリーダンス・スクール《アーランジュ》が贈る、入門編DVD!
美しく痩せたい全ての女性のための効果抜群ダイエット!
ベリーダンスを楽しく踊って、女性らしい美しいくびれ作りましょう!

★解りやすい「ミラーリング編集画面」でもう左右を迷わない!
レクチャー部分はアーランジュ・オリジナルのミラーリング編集を採用。
ダンサーの前面と後ろ面を同時に見ながら練習でき、まるでレッスン・スタジオにいるような解りやすさです!
★美しさのためのレシピ「ビューティー・プログラム」で目標達成!
簡単に目的別レッスンができる機能を搭載。メニュー画面の操作でお好みのプログラムを選び、基礎動作とコンビネーションを目的別に自動組み合わせして再生できます。
●脚痩せ ●お腹痩せ ●ヒップアップ ●バストアップ ●二の腕痩せ ●有酸素でウエイトダウン

【収録内容】
(1) BEAUTYストレッチ
美しい全身のためのストレッチ 1~3
(2) ベリーダンスの基本姿勢&基礎動作
○基本姿勢 ○OUT& IN ○ヒップドロップ&キック ○胸UP & DOWN ○チェストサークル ○ヒップサークル ○アンジュレーション ○スモールヒップサークル ○エジプシャンステップ ○UP & DOWN ○ヒップアタック ○ツイスト ○ショルダーシミー ○スネイクアームス ○フィギュアエイト ○シュシュ
(3) 簡単!コンビネーション
○ヒップドロップ&キック+シュシュ ○スモールヒップサークル+ショルダーシミー ○チェストサークル+UP&DOWN ○スネイクアームス+スモールヒップサークル○エジプシャンステップ+胸UP&DOWN ○クロスステップ+ツイスト ○UP&DOWN+ヒップドロップ&キック+アンジュレーション ○ヒップアタック+ヒップサークル
(4) 踊ろう!ベリーダンスの振付け!
ベリーダンスの超カンタン振付け!楽しく踊って有酸素運動!
(5) 特典映像(ベリーダンス・クリップ)
○オリエンタル・ベリーダンス ○未来アラブ2

【商品の状態】中古　2009年購入何度か見ました。うっすら焼け感と目立たない傷があります。

【その他】
・こちらの不備があった場合以外、返品、キャセルはできませんので記載内容を確認してからのご入札をお願いいたします。
・商品は気を付けてチェックをしてますが、小さなシミ・汚れは見落とす場合もございます。
・ＵＳＥＤ品の場合は御了承の上、ノークレーム・ノーリターンでお願い致します。
・実寸は平置きで採寸しております。素人採寸ですので多少の誤差はご了承下さい。
・実際の色は、光の加減やＰＣの環境により実物とは異なる場合がございます。
・終了間近のご質問にはお答えできない場合がございます。落札後のご質問はご遠慮下さい。