「とても傷つきやすい人が無神経な人に悩まされずに生きる方法」
みさき じゅり (著)2021年初版定価1400円+税。
中数ページほんのわずかな折れ目傷み使用感カバーわずかなよごれ傷み等少しはよごれ傷み使用感等はあります。
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何刷とか初版本とかにこだわる方、細かいよごれ傷みに敏感な方、新規の方、評価の悪いが5%以上ある方の質問、入札、落札はお断りします。
他にも医学、精神世界、メンタルヘルス、自己啓発本他多数出品中。
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内容紹介(出版社より)
ちょっとしたことでも人一倍傷つきやすく、そのたびに周囲から「気にしすぎ」「神経質すぎ」などと言われるばかりで理解してもらえることが少なかったHSPやその傾向をもつ人々に向けた、周囲との人間関係をうまく築いていくためのテクニックを、自らもHSPであるキャリアコンサルタントが最新の知見とともに紹介します
目次(「BOOK」データベースより)
第1章 「傷つきやすい」には理由がある(HSPかもしれない/実は傷つきやすいのに理解されにくいタイプもいる ほか)/第2章 傷つく前に「距離をとる」(円を描いて距離をあらわしてみる/距離は“あなた”からとっていい ほか)/第3章 無神経なひと言から心を守る(こんな言葉に傷つけられていませんか?/私を否定された気がする→「考えすぎなんだよ!」 ほか)/第4章 自分らしく生きていく幸せ(心が安心で満たされる魔法の言葉/がんばりすぎているときに→「何とかしなくちゃ、と必死だったんだね」 ほか)
著者情報(「BOOK」データベースより)
みさきじゅり(ミサキジュリ)
HSP研究の第一人者エレイン・アーロン博士の専門家認定プログラム、日本人初の修了者。HSP専門のカウンセラーであり、キャリアコンサルタント(厚生労働省認定国家資格)。自身もナイーブな感受性と好奇心の旺盛さを併せ持つ「刺激追求型」のHSS型HSP。青山学院大学国際政治経済学部卒業後、東芝に入社。その後、ノキア・ジャパン、シリコンバレーのスタートアップ、アジア系IT企業などで、法人営業、外国人エンジニアの人材育成、大学生就活支援を経験。2017年、キャリアコンサルタントの国家資格取得。2018年、アーロン博士の「専門家認定プログラム」を修了。2016年6月現在、アーロン博士のサイトにてHSPに精通しているキャリアコーチとして正式に登録されている唯一の日本人(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)