雅虎拍卖号：l1165976893

开始时间：12/28/2024 18:04:17

个 数：1

结束时间：01/02/2025 18:04:17

商品成色：二手

可否退货：不可

提前结束：可

日本邮费：买家承担

自动延长：可

最高出价：

出价次数：0

特にダメージはなく、大変綺麗です。


（商品説明）
いま注目の６つのメソッドで、
カラダのセンターラインを整えて、
41の不調を解消へと導く！

痛い、だるい、凝りがある、重い……
代表的なカラダの不具合のほとんどは、
首・肩甲骨・骨盤の3つのパーツが起点となっている。
重力に抗い、人体で一番重い頭を支える「首」は、
首こり、ストレートネック、頭痛、顔のたるみ、などの発生源。
心臓や肺を収める胸郭の背中側で、胸や腕を動かす「肩甲骨」は、
肩こり、猫背、左右の肩の高さが異なる、呼吸の浅さ、などを引き起こす。
そして、上体と脚を繋いで歩く動作を司る「骨盤」は、
腰痛、下腹ぽっこり、垂れ尻、などの不具合をもたらす。
このカラダのセンターラインを支える３大パーツを整えるのが、今回の特集。
自宅で、的確に、特別な道具なしで、かつすぐ効くセルフケア法が基本。
筋膜セラピー、モーションリリース整体、ほぐピラ、
７秒逆ストレッチ、ツボドレナージ、テニスボール整筋といった、
いま気になる６つの注目メソッドで、
首・肩甲骨・骨盤の部位ごと、41の悩みを解決に導いていく。
センター綴じ込み企画は、
この3部位に効くギアを、編集部スタッフがすべて試して紹介。
リリースガン、姿勢矯正グッズ、椅子、寝具などの
ジャンル別に、51ギアが集結した。
新年度を迎える前に、退治しておきたい悩みや不調を
すっきり解消へと誘う企画。
治療院に通わずとも、この一冊があなたを救ってくれる！