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「白湯(さゆ) 毒出し健康法 体温を上げる魔法の飲みもの」

PHP文庫

 「９つの性格/鈴木秀子」

PHP研究所

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    • 「９つの性格/鈴木秀子」

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    • 発売日 判 型四六判上製ＩＳＢＮ978-4-569-55756-4

      9つの性格
      エニアグラムで見つかる「本当の自分」と最良の人間関係

      著者	鈴木秀子
      税込価格	1,572円（本体価格1,429円）
      内容	人の性格を９タイプにわけ、自分でも気づかなかった心の本質を解き明かす。日米一流企業が人事研修に採用する2000年秘伝の人間学！

      • 解説

      
      
      

       本書で紹介するエニアグラムは、自分の性格や人間関係に悩みを持つすべての人に贈る「生き方の知恵」である。ギリシア語で「9つの点」を意味するこの人間学は「人には9つの性格タイプがあり、どんな人でもそのうちの1つをもって生まれてくる」という大胆な公理から出発する。2000年前のイスラム社会で生まれ、代々秘伝とされてきたが、今世紀後半、その全般がスタンフォード大学の研究により明らかになった。完全でありたい人、人の助けになりたい人、成功を追い求める人……。あなたはどんな人だろうか。あなたが苦手な人はどのタイプだろうか。まずは20の質問に答え、「本当の自分」を探すことから始めてみよう。そこには、自分の嫌な面を取り除くのではなく、ありのままの自分を受け容れる道筋が示されている。それはまた、他者を理解し、受容することにも通じるのだ。この一冊にはあなたの人生を劇的に改善する十分なヒントが必ず隠されている。
      

    １９９８年 ７月８日 第1版第２２刷発行

    
    

    
    

    中古本です。 書き込みないようですが 見落としあればごめんなさい。 経年保管のダメージあり。 画像参照の上 ご質問等ありましたらお尋ね下さい。

    
    

  • 白湯(さゆ) 毒出し健康法 体温を上げる魔法の飲みもの  (PHP文庫)  文庫 2010/2/1 蓮村 誠 (著) 「からだをあたためることで代謝や消化力が上がる」と評判の白湯飲み。 加えて未消化物である毒を排出し、からだの中からキレイに健康になると、芸能界を中心に注目が集まっている。 本書は、白湯飲み健康法の第一人者が、正しい白湯の作り方から飲み方・効用までを徹底紹介。 「朝、コップ一杯の白湯が、冷え症改善に効果抜群」など、“安くて、手軽で、安全なミラクル健康法"をついに公開! 文庫書き下ろし。 白湯を効果的に飲むための毒出しキーワード ドーシャ(3つの体質) 第1章 白湯の解毒力 内臓を洗ってくれる白湯 白湯で胃腸の消化力が上がる 毒を体内に溜めないためには 第2章 さあ、白湯を飲もう! 魔法の白湯の正しいつくり方 どのように飲むとよいのか 飲みすぎは危険!! 第3章 からだもこころも元気に! 美しく若返る秘密 日本人は冷たいものを飲みすぎている 冷えはからだの毒を増やす ストレスがあると冷たいものがほしくなる 第4章 もっと毒出しをしたい人に 朝の解毒力と体質別の飲み方 白湯は朝飲むのが一番効果的 朝は最も毒が出る時間帯 解毒を促す朝の生活法 第5章 元気になった! きれいになった! 白湯飲み体験談 からだがあたたまり、晴れて妊娠 白湯を飲んでスパッと仕事モードへ 自分のからだと向き合うきっかけに 第6章 白湯飲み健康法Q&A 太らないようにする白湯の飲み方はありますか? 白湯以外に、コーヒーや紅茶なども飲んでいいの? やかんの素材は銅がよいといわれていますが? 付録 自分の体質と体調がわかる 完全セルフチェック表 プラクリティ チェック ドーシャでわかる7つの体質 ヴィクリティ チェック アーユルヴェーダ関連資料一覧

    2010年9月９日 第1版 第６刷発行 中古本 色あせ等ダメージあり。 画像参照の上 ご質問等ありましたらお尋ね下さい。